Nguyễn Thị Vân Anh còn được biết đến với cái tên Chù Disturbia nổi tiếng từ năm 2010 với bộ phim "Try".
Cô gái Sài thành chẳng những xinh đẹp còn sở hữu vóc dáng quyến rũ nhờ chăm chỉ "độ" đường cong".
Vân Anh từng được báo Trung Quốc dành hết lời khen ngợi như sau: "Hot girl đến từ Việt Nam sở hữu khí chất và nhan sắc vô cùng xinh đẹp, body nóng bỏng của cô cũng cực kì thu hút. Việt Nam quả là nơi mỹ nữ nhiều như mây trên trời".
Bên cạnh gym, cô kết thân với bộ môn boxing.
Bên cạnh các bài tăng cơ giảm mỡ phổ biến, cô tập nhiều với tạ.
Ngoài ra, cô còn kết hợp thực đơn tự xây dựng, tự nấu ăn giúp body ngày càng hoàn hảo.
Mặc dù yêu thích bộ môn đấm đá như đàn ông nhưng Chù Disturbia vẫn sở hữu đường cong mềm mại, gợi cảm.
Boxing giờ phổ biến và không còn là bộ môn độc quyền dành cho nam giới.
Một số phụ có thể gây ấn tượng nhờ gương mặt nhưng một số khác lại muốn công phá bằng cơ thể của mình.
Bên cạnh tập luyện thì việc ăn đúng cũng giúp cho cơ thể được khoẻ mạnh và tránh được rất nhiều bệnh, không nên vì sợ mập và bỏ hay nhịn ăn, phải ăn đúng bữa để tránh bị đâu bao tử, hạn chế dầu mỡ, đường tối đa, ăn nhiều rau hơn thịt hay tinh bột trong khẩu phần ăn,…
Trương Võ Huyền Trân sinh năm 1994, quê Nam Định.
Không chỉ thế, cô còn được nhiều trang báo mạng Trung Quốc ca ngợi là ‘cô gái xinh đẹp không tì vết, body nóng bỏng quyến rũ’ kèm theo thông tin cá nhân của Huyền Trân khiến cư dân mạng ‘đổ rạp’. Thậm chí, không ít thanh niên xin ‘trồng cây si’ vì cô nàng quá đỗi xinh đẹp.
Huyền Trân sở hữu chiều cao 1m67, nặng 54kg, số đo: 84-63-103 (cm).
Dù có một vóc dáng đẹp nhưng Huyền Trân cho biết, bản thân thuộc tạng "chân cột đình" nên cô quyết tâm tập luyện để biến điểm yếu thành lợi thế.
"Với tạng người đùi to như tôi, sau khi giảm cân, phần đùi trở nên săn chắc, ưa nhìn hơn trước", cô nói.
Đùi thon gọn không còn là tiêu chí hàng đầu của phái đẹp. Thậm chí, rất nhiều cô gái không ngại khoe những nếp gấp được hình thành từ đùi và hông khi ngồi.
Để có được nếp gấp này, các cô gái cần phải có một cặp đùi chắc khỏe, phần hông nở nang cùng eo thon, nhỏ.
Ngoài các bài tập dành cho vòng 3, Huyền Trân còn duy trì tập cardio 3-4 buổi/tuần.
